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Healthy Liver Fruits: अपने लीवर को स्वस्थ बनाने के लिए किस समय खाएं फल?, जानें Dr. Anjana Kalia
इस वीडियो में बताया गया है कि फल खाने का सही समय क्या होता है और कैसे फल को अन्य भोजन के साथ मिलाना चाहिए। वीडियो में फलों के सही संयोजन के बारे में विस्तार से चर्चा की गई है।
Supplements or Fish Oil? Expert reveals which is a better option to overcome Vitamin D deficiency
Vitamin D deficiency got you down? Learn whether supplements or fish oil are more effective in overcoming the deficiency. Get expert insights on the best option for optimal health and wellness.
तांबे के बर्तन में दूध पीना सही है या नहीं? बता रहे हैं आयुर्वेदाचार्य
Is it right to drink milk in a Copper Vessel: भारतीय घरों में तांबे के बर्तनों का इस्तेमाल पारंपरिक तौर पर किया जाता है। लेकिन क्या तांबे के बर्तन में दूध पीना सही है?
प्रोबायोटिक कैप्सूल खाने से सेहत को मिलते हैं ये 5 फायदे, जानें किन्हें लेना चाहिए और किसे नहीं
Health Benefits of Probiotic Capsules : प्रोबायोटिक्स कैप्सूल गट में गुड बैक्टीरिया को बढ़ाते हैं। जिससे पाचन क्रिया दुरुस्त बनती है।
कहीं आप भी तो प्री डायबिटीज स्टेज पर नहीं हैं? एक्सपर्ट बता रही हैं वे 6 लक्षण जिसे नहीं करना चाहिए नज़रअंदाज़
प्री-डायबिटीज वह स्थिति होती है जब रक्त में ग्लूकोज का स्तर सामान्य से अधिक होता है, लेकिन अभी डायबिटीज की सीमा तक नहीं पहुंचा होता। अगर इस स्थिति को समय रहते गंभीरता से लिया जाए, तो टाइप 2 डायबिटीज को रोका या टाला जा सकता है।
गर्मियों में दही में मिर्ची डालकर खाने से क्या होता है? डाइट एक्सपर्ट से जानें
दही और मिर्ची का कॉम्बिनेशन गर्मियों में सेहत के लिए कैसा है? क्या इससे पाचन दुरुस्त होता है? आइए डाइट एक्सपर्ट से समझते हैं इसके संभावित लाभ
Liver Health Diet: लिवर को स्वस्थ रखने के लिए क्या खाना चाहिए, जानें डॉ. अंजना कालिया से
Struggling with obesity? Learn the most effective diet plan to achieve a healthier weight from a trusted expert. Get personalised nutrition advice to kickstart your weight loss journey!
Kangana Ranaut's silver lining: This Ayurveda trick helps the 'Emergency' actress maintain 'Sheetaltaa'
Bollywood actress Kangana Ranaut revealed her Ayurvedic health practices, including drinking water from a silver glass, believing it offers cooling properties beneficial for balancing ‘pitta dosha’. According to Ayurveda, silver helps alleviate acidity and inflammation caused by excess body heat. Dr. Anjana Kalia highlights silver’s antibacterial qualities, crucial for water purification, a practice supported by some modern scientific studies.
Ayurvedic potli therapy: All you need to know about this healing tiny bag
Potlis, a trendy Ayurvedic remedy gaining popularity among beauty influencers, combine heat and herbal properties for wellness benefits
Egg Benefits for Health: एक दिन में कितने अंडे खाना Liver के लिए सुरक्षित है?, जानें डॉ. अंजना कालिया से
इस वीडियो में डाइट के माध्यम से एग और मीट के सेवन के बारे में चर्चा की गई है और यह बताया गया है कि इन्हें सही मात्रा में खाने से लीवर पर कैसा असर पड़ता है। इसके साथ ही, योग और संतुलित आहार की महत्वपूर्णता पर भी विचार किया गया है।
Paresh Rawal Reveals He Drank His Urine To Recover From Knee Injury: "Sipped It Like Beer"
Film veteran Paresh Rawal recently shared that he drank his own urine to heal knee injury. Paresh Rawal revealed he injured his leg while shooting for Rajkumar Santoshi’s Ghatak. Tinnu Anand and Danny Denzongpa rushed him to Nanavati Hospital in Mumbai.
Paresh Rawal claims drinking urine healed his knee injury; experts weigh in
Actor Paresh Rawal’s admission of drinking his own urine for recovery after a knee injury has sparked debate. Medical experts share thoughts
वजन कम करने का सही तरीका क्या है? क्या खाएं क्या नहीं खाएं, कितने घंटे करें एक्सरसाइज़, एक्सपर्ट से जानें हर जानकारी
मोटापा न सिर्फ एक शारीरिक परेशानी है, बल्कि डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, हृदय रोग और कई अन्य बीमारियों का कारण भी बनता है। इसलिए वजन कम करना केवल सौंदर्य की दृष्टि से नहीं, बल्कि स्वास्थ्य की दृष्टि से भी जरूरी है।
डायबिटीज के मरीजों को मटन खाना चाहिए या चिकन?
डायबिटीज के मरीजों के लिए प्रोटीन लेना जरूरी होता है, लेकिन अक्सर पेशेंट कंफ्यूज होते हैं, कि प्रोटीन को किस शकल में लिया जाए, यानी मटन खाया जाए या चिकन का सेवन किया जाए। आइए समझते हैं एक्सपर्ट से ।
Sip smart, stay cool: Water is your best friend during a heatwave
Summer may bring mangoes, holidays, and golden evenings, but it also brings scorching heat that can take a serious toll on your body. When temperatures soar and the air feels heavy, staying cool is not just about fans or shade. It starts with something as simple as water.
What diet should one intake to reduce obesity? Know from expert
Struggling with obesity? Learn the most effective diet plan to achieve a healthier weight from a trusted expert. Get personalised nutrition advice to kickstart your weight loss journey!
Superfoods for Digestion: पाचन शक्ति बढ़ाने वाले सुपरफूड्स, गैस, एसिडिटी और ब्लोटिंग के लिए बेस्ट डाइट, जानें डॉ. अंजना कालिया से
curd is a fermented dairy product known for its probiotic effect and gut-friendly nature. However, many wonder whether it is safe to have at night. Here’s what a doctor has to say about the same.